Fredag 13/7

A: 1600 m Run

“Barmania”
B: For Time and quality:
42-30-18
Wallballs
12-9-6
Pullups

C: 21-18-15-12
Thrusters
Sync Bar Facing Burpees

A: Tja, ut och kut. Dela som ni vill i laget.
B, C: Smaka på ett av eventen från Diös Street Hustle förra helgen. Dock är det träning och inte tävling. Så kvalitet går före tid.

Boka pass

Skrivet torsdag, 12 juli, 2018