Workshop Olympiska Lyft

För vem?

För nybörjare och  mer erfarna.

Denna workshop i olympiska lyft passar både dig som tränat oly-lyft någon/några månader och dig som kommit en bra bit på väg med tekniken i dina lyft. Oavsett, får du coachning för att kunna förbättra din teknik på ett effektivt och kvalitativt sätt.

Vad?

– Grundlig genomgång av teknik i frivändningar och ryck (clean och snatch)
– Coachning och feedback av dina lyft
– Handfasta tips för hur du ska träna för att utvecklas

Anmälan: Tryck här
För frågor: simon@crossfitpitea.se
Kostnad: 395:-
CrossFit Piteå. Bryggargatan 14, 94163 Piteå
16 platser

 

Fler nyheter

Skrivet Wednesday, 7 December, 2016